打擊橘皮組織大作戰

時間過去，除了年紀增長還剩下什麼？
沒錯！就是橘皮！！！
照片上就是我的橘皮組織，
可以清楚看到皮膚的不平整，
分布的範圍大約在大腿及屁屁附近，
橘皮產生的原因有很多，
比如坐辦公室太久、常吃高熱量食物、缺乏運動…等，
都是造成橘皮現象的兇手。
以前我從不擔心這種事情，
仗著自己還年輕，
想說這是年過30才會發生的事情，
但沒想到，
MY GOD！28年華就已蒙上陰影…
為了能夠在8月下旬穿著比基尼在墾丁的海灘奔跑，
本人已經開始力行「打擊橘皮組織大作戰」！
每晚下班回到家、洗完澡，
配合著新買的妮維雅去橘皮纖體乳液，
仰臥起坐100下、
抬腿運動左右各50下、
側躺抬腿左右各50下、
抬臀運動25下。
預計1個月時間，
要達成翹臀甜姐兒的目標，
順便測試這方式有沒有效果，
可以造福和我有同樣困擾的女性。

開始運動，GO！